Witte bollen op haar - wat te doen?

Haal diep adem en ontspan. Als haarlokken die van uw hoofdhuid zijn gevallen, witte bollen aan de uiteinden betekent dit niet noodzakelijk dat je je haar permanent verliest.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is een witte lamp niet de haarwortel; het is het deel van de haarstreng dat is dichtstbijzijnde tot de wortel, en het bestaat uit talg en ander organisch materiaal.

Als je een witte bol ziet, betekent dit gewoon dat het haar is verloren op het root-niveau tijdens de telogene haarfase (daarover later meer), maar niet dat de wortel zelf verloren ging.

Wat betekent de witte bol?

De beste manier om het belang van een witte haarbol te begrijpen, is door iets te leren over de haargroeicyclus.

De vier fasen van haargroei:

anagene - Dit is de actieve fase wanneer de cellen in de haarwortel zich snel delen. Het duurt meestal 2 tot 6 jaar en bepaalt de lengte van het haar. Ongeveer 80% van het haar bevindt zich op elk moment in de anagene fase.

Catagene - Deze cyclus van 2 tot 4 weken staat ook bekend als de overgangsfase waarin de actieve haargroei stopt en de follikel zelf doordringt vanuit de papil.

Telogeen - De telogene fase is een rustperiode voor haarcellen. Onder het oppervlak van de huid (hoofdhuid) ontwikkelt zich een nieuwe anagene haar die binnenkort de telogene haren, met de witte bol, uit de follikel zal duwen.

Vroeg anagene/exogeen - Dit is het stadium waarin een telogene haar daadwerkelijk uitvalt als de nieuw gevormde anagene haren door de follikel dringen. Dit is het stadium waarin, in een normale cyclus, elke dag 50-100 haren verloren gaan.

Niet alle fasen van de haargroeicyclus vinden tegelijkertijd plaats. Elke individuele haar ondergaat de cyclus in zijn eigen timing, maar over het algemeen zal 75-80% van het haar op je hoofd zich op elk moment in de anagene fase bevinden en de andere 20% in de telogene fase.

Dat is een belangrijk feit om te onthouden, want het betekent dat voor de meeste mensen haarverlies in een constant tempo gebeurt (tenzij je te maken hebt met permanent haarverlies). Het betekent ook dat er onder normale omstandigheden meer nieuw haar groeit in vergelijking met de hoeveelheid die uitvalt.

Telogeen effluvium

Telogeen effluvium is een aandoening die wordt gekenmerkt door overmatig haarverlies tijdens de telogene fase. Het woord "effluvium" betekent letterlijk "uitstroom", en dat is precies wat er met je haar gebeurt als je het verliest!

Een overvloed aan haren op je hoofd komen voortijdig in de telogene fase en vallen uit met de witte bol eraan. Het resultaat is een algehele verdunning van het haar.

Medische onderzoekers leren nog steeds meer over telogeeneffluvium. Toch wordt op dit moment aangenomen dat de aandoening wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen, zoals die optreden tijdens de zwangerschap of bij de bevalling, evenals bepaalde ziekten, medicijnen of behandelingen.

Emotionele stress kan de aandoening ook veroorzaken, evenals voedingstekorten of een schok voor het systeem als gevolg van verwondingen of operaties.

Als u te maken heeft met een van de bovenstaande omstandigheden en merkt dat u veel haar verliest met witte haarzakjes eraan, kunt u er gerust op zijn dat de aandoening waarschijnlijk tijdelijk is (vooral in gevallen waarin de verzachtende factoren kunnen worden verholpen) .

Aan de andere kant, als je geen van deze problemen ervaart, is het waarschijnlijker dat het haar dat je verliest met witte bollen aan het uiteinde een teken is van permanent haarverlies.

Wat kan ik doen om overmatig haar met uitvallende witte bollen te voorkomen?

• Houd de hoofdhuid en haarzakjes schoon en gezond. Gebruik natuurlijke haarproducten die niet veel chemicaliën bevatten. Je doel is om de haarzakjes en wortels te versterken en te versterken met hoogwaardige natuurlijke stoffen.
• Essentiële oliën zoals oregano, pompoenzaad en tea tree olie zijn fantastische keuzes, maar verdun ze met drageroliën zoals kokosnoot, olijf of avocado. Je kunt ze ook toevoegen aan natuurlijke shampoos, conditioners, maar ook aan haarcrèmes, mousses en gels.
• Wees bij het kiezen van een shampoo niet onder de indruk van zeepsop; selecteer in plaats daarvan degenen die natuurlijk en vrij van chemicaliën zijn. Naast traditionele shampoos kunnen producten zoals appelciderazijn en bakpoeder helpen de hoofdhuid gezond te houden en te voorkomen dat haar met witte haarzakjes uitvalt.
• Blokkeer of verlaag de niveaus van DHT-hormonen, die, wanneer aanwezig op de hoofdhuid, voortijdig dunner worden en haarverlies kunnen veroorzaken.

• Als telogeeneffluvium op voeding is gebaseerd, kan dit worden teruggedraaid door uw eetgewoonten te verbeteren. Eenvoudige acties zoals het verminderen en vermijden van suiker, vettig voedsel, frisdrank en zuivelproducten kunnen helpen. Zorg ervoor dat u een grote verscheidenheid aan kleurrijke groenten en mager vlees in uw dieet opneemt.

• Om op stress gebaseerde telogene effluvium te vertragen, leert u hoe u op zinvolle manieren kunt ontspannen, bijvoorbeeld met yoga, tai chi, diepe ademhaling, massage en gebed.

Veelgestelde vragen over haar met witte bollen

Heeft de witte bol iets te maken met haaruitval?

Omdat het normaal is dat er een witte bol aanwezig is op het uiteinde van een telogene haarschacht, is dit niet automatisch een teken van problematisch haarverlies.

Zoals eerder uitgelegd, is een bepaalde hoeveelheid dagelijks haarverlies normaal en te verwachten, en die haren hebben vaak een witte bol. Wanneer de snelheid van haaruitval het normale tempo overschrijdt, moet u rekening houden met de mogelijkheid dat u uw haar begint te verliezen.

Hoe weet ik of ik haar verlies als de witte bol niet de indicator is?

Controleer op deze -

1. Overmatig vergieten. Vindt u veel haren op uw kussens, autostoelen, banken, bureaustoelen, kleding of op handdoeken of in de doucheafvoer?
2. Schilferige, jeukende hoofdhuid. Een ongezonde droge hoofdhuid is niet goed om haaruitval tegen te gaan.
3. Dun, piekerig haar. Merk je dat de piek van een weduwe zich vormt of een cirkelvormig gebied op de achterste kruin van je hoofd?
4. Genetische aanleg voor "Telogen Effluvium."

Haar verliezen met de witte haarbol aan het uiteinde is volkomen normaal. Zoals gezegd verliezen de meeste mensen elke dag 50-100 haren. Als er meer dan dat wordt afgeworpen, hebt u mogelijk een probleem.

Maar zelfs als je haar verliest, verlies de hoop niet! Een holistisch, veelzijdig programma kan helpen om overmatig haarverlies voor altijd te vertragen of te elimineren.