Er is niets beter dan te ontspannen in een zwembad op een warme dag om je lichaam en geest op te frissen, vind je ook niet? We hebben zin om de hele dag in het water door te brengen! We merken echter pas hoe droog en dof onze huid en haar zijn nadat de zomervakantie voorbij is. Heb je je ooit afgevraagd waarom dat gebeurt? Het antwoord is, de Chloor in het water!
Groengeel van kleur en een gasformulering, naast een krachtig ontsmettingsmiddel, wordt chloor ook gebruikt om het water in zwembaden te zuiveren om ons te beschermen tegen mogelijke infecties en andere ziekten. Ondanks die bescherming kan het echter bijwerkingen hebben op onze huid en haar, omdat het de natuurlijke beschermende oliën van de hoofdhuid - en dus van het haar - en de huid kan verwijderen.
Wilt u weten wat de gevaarlijke effecten van chloor op huid en haar zijn en hoe u deze kunt vermijden? Lees dan verder en laat ons je de beste tips tonen om er na de zomer weer mooi en gehydrateerd uit te zien!
Wat doet chloor met je haar?
Je hebt al geleerd hoe de mix van chloor en water gevaarlijk kan zijn als je te lang in het zwembad blijft. Nu is het tijd om te begrijpen welke schade het kan veroorzaken aan je haar en huid als je niet goed oplet voor en na de eerste duik.
Om de werking van water en chloor in onze lokken te begrijpen, moet u eerst begrijpen dat het mengsel het haareiwit en de nagelriemen kan oxideren, waardoor ze dof en verward worden, twee belangrijke kenmerken van droogheid. Wanneer de talg die je haar beschermt van de hoofdhuid wordt verwijderd, is er de oxidatie van de haarschubben en het eiwit dat op de lokken aanwezig is.
Daarmee wordt de cortex (binnenste laag van de haarstreng) kwetsbaar, omdat deze wordt beschermd door de cuticula. Water en chloor slagen erin om de cortex binnen te dringen, wat uitdroging en roos veroorzaakt. Omdat eiwitten ook worden geoxideerd door het mengsel en in kleine stukjes worden gesneden en gebroken, zijn ook andere schade aan onze lokken zichtbaar na het zwemmen in een zwembad, zoals:
- Haaruitval
- Broos haar
- Dof en beschadigd haar
- Cortex-deling, waardoor de gevreesde gespleten haarpunten ontstaan
- Gebrek aan glans
In de huid vermindert de mix van water en chloor de normale microbiota vanwege het bactericide effect. Dat betekent dat u, na een lange tijd in het zwembad te hebben doorgebracht, het aantal micro-organismen dat van nature in uw huid aanwezig is, kunt verminderen, waardoor de bescherming wordt aangetast en problemen zoals jeuk, huiduitslag en droogheid kunnen ontstaan. Dat komt omdat chloor werkt als een soort oplosmiddel dat de hydrolipidenmantel van de huid verdunt, die is gemaakt van natuurlijke oliën en mineralen met een vettige kracht die helpt de huid gehydrateerd te houden.
Hoe krijg je oranje uit blond haar?
Hoe haar te beschermen tegen chloor?
Zorg voor de huid
De huid heeft specifieke verzorging nodig als je het zwembad in en uit gaat. Met die zorg kunt u zwemmen en hoeft u zich geen zorgen te maken over een droge huid na terugkomst van vakantie. Bekijken:
Voordat je naar het zwembad gaat
Vermijd scrubs:
Huidscrubs worden niet aanbevolen als u van plan bent om in een zwembad te zwemmen. Dat komt omdat het de natuurlijke beschermlaag van de huid verwijdert, waardoor deze gevoeliger wordt voor chloorschade. Dus geen exfoliërende zepen of lotions die de vettigheid van de huid verwijderen voordat u gaat zwemmen.
Vertrouw op zonnebrandcrème:
U kunt ook zonnebrandcrème gebruiken, die niet alleen de huid tegen de zon beschermt, maar ook nuttig is om het verloren water door contact met chloor aan te vullen als het een romige textuur heeft en is gemaakt met vochtinbrengende middelen.
Gebruik ceramide en liposoom:
Het aanbrengen van producten op basis van deze voedingsstoffen voordat u in het zwembad springt, kan schade door de mix van water en chloor voorkomen, waardoor uw huid wordt beschermd. Dat komt omdat liposomen werken door de huid te omhullen, zodat deze niet in contact komt met chloor, terwijl ceramide het water vasthoudt en als een beschermende laag werkt.
Drink water:
Als je in een verwarmd zwembad zwemt, is het goed om je ervan bewust te zijn dat je lichaamstemperatuur zal stijgen, waardoor je risico loopt op uitdroging. Uitdroging tast de kwaliteit van het huidweefsel aan, waardoor het vatbaarder wordt voor chloorschade. Drink daarom veel water voordat u van huis gaat.
Na het verlaten van het zwembad
Neem een douche met stromend water:
Dermatologen raden aan om elke keer dat u het zwembad verlaat stromend water te gebruiken om de chloorresten te verwijderen.
Hydrateren:
De truc om de huid te beschermen en uitdroging te voorkomen na het zwembad is hydratatie. Zo hoef je jezelf het zwemmen in een zwembad niet te onthouden, zolang je maar extra aandacht besteedt aan de dagelijkse verzorging van je huid.
Wanneer u meer moeite doet met de vochtinbrengende routine van uw huid, kunt u de lipidenlaag die is aangetast door het mengsel van water en chloor, aanvullen en de glans en elasticiteit herstellen. Het hydrateren van de huid is ook de sleutel tot het voorkomen van problemen zoals jeuk en huiduitslag veroorzaakt door het zwembadwater.
Om dat te doen, kunt u vochtinbrengende crèmes met aloë vera of kamille gebruiken, die de huid beschermen tegen chloor en andere chemicaliën en tegelijkertijd de huid helpen kalmeren.
Heb je mooi lang haar? Probeer deze zijwaartse pony
Voordat je naar het zwembad gaat
Maak je haar nat:
Een belangrijke tip als je in het zwembad springt, is om je haar voor de eerste duik nat te maken met chloorvrij water. Het idee is om je haar op te zuigen en te voorkomen dat het mengsel van water en chloor je haar beschadigt.
Breng een beschermende haarlak aan:
Een ander geheim dat door haarspecialisten wordt aanbevolen, is het gebruik van leave-in conditioners en thermische beschermers voordat u het zwembad ingaat om de strengen af te sluiten, waardoor het contact met water en chloor moeilijker wordt.
Aangezien de meeste clubs en sportscholen het gebruik van deze producten om hygiënische redenen verbieden, kunt u haarsprays met zonnebrandcrème en vitamine E gebruiken, die helpen om uw haar waterdicht te maken.
Gebruik altijd het product voor het repareren van uiteinden:
Voorkomen is beter dan genezen! Omdat de uiteinden het meest worden aangetast door chloorwerking na het zwembad, kan het moeilijk zijn om de schade achteraf terug te draaien als ze in de eerste plaats niet goed worden verzorgd. Breng dus altijd een goede hersteller aan om ze gehydrateerd te houden en beter voorbereid op contact met chloorwater.
Na het verlaten van het zwembad
Was je haar onmiddellijk:
Het beste geheim om je haar gezond te houden na het zwemmen in zwembaden is om chloor geen tijd te geven om in te werken. Dus, zodra je het water verlaat, was je haar zodat ze niet het risico lopen uit te drogen omdat ze nog langer aan chloor worden blootgesteld. Op dit moment is het een goed idee om een anti-residu shampoo aan te brengen (als je geen chemische behandeling hebt ondergaan) om elk spoor van chloor uit je haar te verwijderen.
Hydrateren:
Net als bij je huid, is hydratatie ook een geweldige bondgenoot in het bestrijden van haarbeschadiging veroorzaakt door chloor na het zwemmen. Hydrateer je haar minstens één keer per week met vochtinbrengende maskers en haarbehandelingsflacons met onmiddellijke effecten.
cauterisatie
Als het hydrateren van het haar niet helpt om de lokken te herstellen van de chlooragressie, is het aan te raden om in het laatste geval een haar cauterisatie, wat slechts een snelle herstelbehandeling is voor beschadigd, droog en broos haar. Ook wel de "haar plastische chirurgie", of zelfs "Haar ICU”, het helpt het verlies van voedingsstoffen en vitamines te voorkomen.
Neushaar is irritant - 4 manieren om het probleem op te lossen
Water en chloor: het gevaarlijke mengsel
Hoewel veel mensen denken dat chloor de belangrijkste oorzaak is van droogheid van de huid en het haar, is het in feite de gezamenlijke actie met water die de schade veroorzaakt. Wat er gebeurt, is dat water de keratinecellen binnendringt en ze opzwelt. Dat laat kleine openingen op de huidlaag achter, waardoor deze kwetsbaar wordt voor chloor, wat vervolgens de irritatie veroorzaakt.
Zo is het ook met het haar. Water werkt door de haarschubben te openen, chloor binnen te laten, waardoor ze extreem droog worden, vatbaar voor beschadiging zoals dofheid, breuk en haaruitval, evenals de zo gevreesde roos. Aan de andere kant, ondanks de effecten van dat gevaarlijke mengsel, waarschuwen dermatologen dat het onze huid en haar alleen kan beschadigen als we ze te lang blootstellen, met andere woorden, als we lang in het water blijven.
Dus, schrijf onze eerste tip voor de zomervakantie op: in plaats van de hele dag in het zwembad door te brengen, kun je het beste gewoon in het zwembad duiken en vervolgens uit het water komen om irritatie en uitdroging van de huid en hoofdhuid te voorkomen, oké?
Houd er echter rekening mee: het wordt alleen aanbevolen voor mensen met ongelooflijk beschadigd haar dat erg broos is, omdat het anders het zogenaamde "rebound-effect" kan veroorzaken, waardoor ze nog droger en vatbaarder worden voor breken vanwege de overbelasting van voedingsstoffen en eiwitten de cauterisatie biedt.
